咨询热线

68225568

68225566

首页 >> 健康地带 >>健康小贴士 >> 【请您关注】冬季幼儿常见疾病预防知识转给家长
详细内容

【请您关注】冬季幼儿常见疾病预防知识转给家长

640.webp (64).jpg

冬季是流感以及各种传染病的易感、易发时期,为了幼儿的身体健康,我们必须高度重视传染病的预防工作,采取一系列预防保护措施。控制病毒的蔓延需要养成良好的卫生习惯以及高效的预防措施。今天给大家分享冬季幼儿易生病的预防措施,希望各位家长和我们一起为孩子的健康保驾护航。

冬季保健的预防措施

一、多喝水

水是生命之源,尤其是幼儿应该多喝水。水不仅能补充身体所需的矿物质。在幼儿生病时多喝水有利于将体内的毒素排出。我们要帮助幼儿养成多喝水的习惯,尽量少喝饮料。


二、晚上盖好被子

很多幼儿晚上睡觉的时候爱踢被子,还有一些宝宝比较喜欢翻滚。所以,父母一定要注意调整室内的温度以及被子的厚度,幼儿比成人更耐寒,所以不要选择太厚的被子,以免幼儿蹬被。

640.webp (65).jpg

三、少去人群聚集的地方

冬季是各种呼吸道疾病传播的季节,呼吸道疾病都是飞沫传播的,在人多的地方空气流通差,病菌传染的速度很快,所以,在流感季节尽量避免带幼儿去人较多的地方。

四、注意室外温度,预防感冒

在很多地方冬季很寒冷,但是家里都有取暖设备,这样造成室内外温差很大,也是幼儿容易生病的一个原因,所以,天气非常冷的时候,尽量不要带幼儿出门。

1576721198937639.jpg

五、多晒太阳,多运动

可以选择天气好的时候戴孩子出去晒晒太阳,也可以在太阳下面做做运动,适当的运动可以幼儿增强抵抗力和免疫力,增强幼儿体质。

640.webp (68).jpg

 六、备一些急用药物

     冬季是一个疾病多发的季节,可在家里备一些感冒的中成药或者小儿退热的药物,这样在必要的时候,家长可以根据孩子的情况进行有效的预防和控制。但如果孩子出现38度以上的高烧,还是应该立即去医院。

640.webp (69).jpg

让幼儿冬天少生病的5个好习惯

640.webp (70).jpg

01、保持足够睡眠和良好情绪

成长中的孩子每天需要充足的睡眠,如果你的孩子晚上睡得不够,可以让他白天小睡一下。良好的情绪可激发免疫系统的活力,从而起到充分地保护机体的作用。父母为孩子创建一个和睦的家庭氛围,经常陪伴孩子游戏,可以帮助孩子免疫力保持良好状态。

02注意均衡饮食

1576722489927717.jpg

孩子偏食,营养不均衡会造成抵抗力下降,肉、蛋、新鲜蔬菜水果品种尽可能多样。另外千万不要怕幼儿吃不饱一个劲的喂食,幼儿处于发育旺盛期,对营养物质需要迫切,但是,脾胃运动消化功能相对不足。若吃得过饱,会使胃肠负担加重,消化功能紊乱,容易发生积食、腹痛,导致胃肠炎、消化不良等疾病。

640.webp (72).jpg


03、良好的卫生习惯,多喝白开水

  要培养孩子基本的卫生习惯,尤其在吃饭前和上厕所后把手洗干净,可以防止病从口入。多喝水可以保持黏膜湿润,成为抵挡细菌的重要防线。外出时让孩子带着水瓶,渴了随时喝。注意要喝白开水,而不是各种含糖饮料。


04.保持室内空气新鲜

大部分的疾病与室内污染有关。这些污染物包括进入室内的大气污染物,如沙尘、灰尘、重金属、臭氧、氮氧化物等,人体自身新陈代谢及各种生活废弃物的挥发成分,如粉尘、皮屑、棉絮、纤维、各种寄生虫,香烟烟雾,建材装饰材料等。

切记不要因为天气寒冷就门窗紧闭,每天至少通风20分钟。周末多带宝宝到空气清新的公园玩一玩,对身体大有益处。

640.webp (73).jpg


05.及时添减衣物

  孩子受凉或受后容易生病。因此要及时为宝宝添减衣物,这样更容易适应外部环境。注意为宝宝穿衣要适度,一般与成人一样即可。如果摸后颈发潮,说明衣服穿得多了,要脱一件;如果摸着较凉,说明穿得少了,要加衣。

640.webp (74).jpg

家长们可以做什么

640.webp (75).jpg

1.如果孩子出现发热、腹泻、呕吐等症状,在明确没有传染性前不要带孩子去学校,以免病毒交叉感染。

2.养成孩子良好的卫生习惯,勤洗手、不喝生水等。

3.尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所;不得已必须去时,建议佩戴口罩。

4.接种疫苗是预防传染病发生的有效手段,可以通过接种相应疫苗预防麻疹、水痘、流感、腮腺炎等传染病。

5.康复后需到医院开复课证明方可回园。


技术支持: 慧忠网络 | 管理登录